วันพฤหัสบดีที่ 5 มีนาคม พ.ศ. 2563

ทุกคนสามารถเรียนรู้วิธีที่จะเห็นอกเห็นใจ

วิธีการฝึกความคิดความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่น

วิธีที่ง่ายขึ้นในการนำมุมมองในการทำงานของพวกเขา ตอนแรกความตั้งใจของฉันคือการช่วยให้ทุกคนสร้างสิ่งที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเหมาะสมยิ่งขึ้นและปรับแต่งเพื่อสะท้อนให้เห็นถึงความแตกต่าง

มองว่าผู้คนคิดอย่างไรกับวิธีที่คุณสนับสนุนพวกเขา

การฟังเพื่อพัฒนาความเห็นอกเห็นใจมีประโยชน์ในสิ่งที่ผู้คนทำงาน ผู้คนมากมาย

ต่อสู้ทุกวันกับคนอื่น ๆ ที่พวกเขาทำงานด้วย การสื่อสารไม่ชัดเจนเป้าหมายจะถูกแบ่งออกเป็นสัดส่วนเช่นความยุ่งเหยิงแนวคิดที่ดูเหมือนจะขัดแย้ง ฯลฯ ร่วมมือกับเพื่อนร่วมงานรายงานการฝึกโดยตรงการทำความเข้าใจว่าผู้นำของคุณมาจากไหน - ทั้งหมดนั้นเปลี่ยนจากการฟัง ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะรวมสถานการณ์บางอย่างเกี่ยวกับการฟังคนที่คุณทำงานด้วยซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำหนดระเบียบวาระการประชุมของคุณเองโดยสิ้นเชิง กำหนดวาระการประชุมของคุณเองคือ
ยังเป็นกุญแจสำคัญในการเผยแพร่สิ่งที่คุณได้เรียนรู้กับคนที่คุณทำงานด้วย ทุกอย่างเชื่อมโยงกัน

การรับฟังและพัฒนาความเห็นอกเห็นใจกับทุกคนที่เกี่ยวข้องกับงานของคุณจะทำให้คุณมีพื้นฐานความเข้าใจที่ดี มันจะมีผลต่อการตัดสินใจของคุณคำที่คุณใช้และทัศนคติที่ดีของคุณ

การเอาใจใส่ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด
ในตอนแรกคนส่วนใหญ่ดูเหมือนจะคิดว่าการเอาใจใส่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการแสดงความอบอุ่นและความมีน้ำใจหรืออย่างน้อยก็อดทนต่อบุคคลอื่น ผู้คนคิดว่าการเห็นอกเห็นใจคือ“ เดินในรองเท้าของคนอื่น” เพื่อวางตัวเองในสถานที่ของบุคคลนั้นและยอมรับหรือแก้ตัวพฤติกรรมของเขา นี่ไม่ใช่สิ่งที่เห็นอกเห็นใจ ไม่แน่นอน

คุณไม่สามารถใช้ความเห็นอกเห็นใจจนกว่าคุณจะพัฒนามันขึ้นมาโดยการฟังอย่างลึกซึ้งกับบุคคล
การใช้ความเห็นอกเห็นใจนี้เป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่สับสนกับการเอาใจใส่ ผู้คนพยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจ - รับมุมมองของใครบางคนเดินในรองเท้าของเขา - โดยไม่ต้องสละเวลาก่อนเพื่อพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ การก้าวกระโดดครั้งนี้เป็นปัญหาเมื่อพูดถึงการทำงานของคุณ คุณต้องตัดสินใจเรื่องธุรกิจด้วยความคาดหวังว่าผู้อื่นให้เหตุผลอย่างไร

การเอาใจใส่นั้นถูกสร้างขึ้นโดยทิ้งความคิดบางอย่างเมื่อมีโอกาสเกิดขึ้นเพื่อรวบรวมความรู้ หากคนที่คุณต้องการเข้าใจมีเวลาคุณก็จะได้ คุณวางกรอบความคิดที่เป็นกลางพยายามค้นหาเหตุผลที่ลึกซึ้งกว่าเบื้องหลังสิ่งที่เธอพูดและปิดความคิดและอารมณ์ของคุณเอง
ความคิดที่เป็นกลางนี้จะแตกออกเป็นหลายแง่มุมของความคิดสร้างสรรค์และการมีปฏิสัมพันธ์ในที่ทำงานของคุณ คุณจะสามารถเห็นอกเห็นใจมากขึ้นโดยใช้ความเข้าใจที่มั่นคงของผู้คนรอบตัวคุณ คุณจะสามารถชี้แจงเหตุผลที่คุณเลือกที่จะทำอะไรเพื่อ
มันสนับสนุนเหตุผลพื้นฐานของผู้คนได้ดีกว่า คุณจะสามารถเห็นความคิดริเริ่มของผู้อื่นและทำงานอย่างไม่เห็นแก่ตัวเพื่อสนับสนุนพวกเขา ความคิดที่เป็นกลางนี้เป็นสิ่งที่ช่วยให้ทั้งการพัฒนาความเอาใจใส่และการเอาใจใส่ มันเป็นความเห็นอกเห็นใจ และคุณจะลดลง
เข้าและออกจากมันเป็นครั้งคราว - มันไม่ใช่สภาวะแห่งความสง่างามที่คุณต้องดิ้นรนเพื่อ

ความเห็นอกเห็นใจไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรู้สึกอบอุ่นสำหรับคนอื่น คำว่า "เข้าใจ" และ "เข้าใจ" ไม่ได้แปลว่า "ยอมรับ" หรือ "เห็นด้วย" บางครั้งคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจกับความคิดของคนอื่น แต่จะไม่ส่งผลต่อความคิดที่เป็นกลางของคุณ คุณจะต้องตระหนักถึงมันและสามารถพิจารณาและปรับเปลี่ยนวิธีคิดของเธอ

การพัฒนาความเอาใจใส่เป็นเรื่องตรงไปตรงมา ต้องใช้ทักษะการฟังบางอย่างเพื่อผ่านชั้นของคำอธิบายการตั้งค่าและความคิดเห็นเพื่อรับความตั้งใจและทำไม ทักษะเหล่านี้ช่วยให้คุณแยกความคิดอุปาทานของคุณเองและฟังในรูปแบบใหม่ทั้งหมด และสิ่งเหล่านี้
ทักษะฝึกหัด แต่ก็ไม่ยาก การต่อสู้เพียงอย่างเดียวกับการเห็นอกเห็นใจในการพัฒนาคือต้องใช้เวลา ไม่มากเวลา แต่เวลาอย่างไรก็ตาม คุณจะต้องสร้างและปกป้องเวลานั้น คุณอาจต้องการช่วยเหลือผู้อื่นในองค์กรของคุณให้ตระหนักถึงผลตอบแทนจากการลงทุนในเวลานั้น
ดังนั้นการเอาใจใส่ไม่ได้เกี่ยวกับความอบอุ่นและความเมตตา มันเกี่ยวกับการฟัง มันเกี่ยวกับการมีกรอบความคิดที่อยากรู้เกี่ยวกับการไหลเวียนของความคิดของผู้คน

ความจริงคนส่วนใหญ่สามารถพัฒนาความเห็นอกเห็นใจถ้าพวกเขามีความอยากรู้อยากเห็นหลักของพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ของคนอื่น

ไม่ว่าคุณจะมีความสามารถที่เข้าใจง่ายสำหรับการเอาใจใส่หรือไม่ก็ตามคุณยังต้องฝึกฝน  คุณจะต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ดีขึ้นและเพื่อรักษาทักษะของคุณ

ไม่มีความคิดเห็น: