ฉันกำลังทำอะไรอยู่ ที่สำคัญมันสำคัญกับฉันไหม
การรู้สึกว่าสิ่งที่คุณกำลังทำมีจุดประสงค์และความหมายที่แท้จริงซึ่งสำคัญกับคุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของคุณ มันทำให้การตื่นขึ้นมาในแต่ละวันเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นที่สุดในโลก
คุณไม่สามารถรอเพื่อเริ่มต้น ลืมพยายามบังคับตัวเองให้ทำงานหนักมันสำคัญมากที่จะเตือนตัวเองให้หยุดพัก
แต่เราจะปลูกฝังชีวิตที่มีความหมายได้อย่างไร
คำตอบนั้นมักจะซับซ้อน ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย
ลองดูความคิดที่เชื่อว่าจะช่วยให้คุณค้นพบความหมายในชีวิตของคุณทุกวันเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องตื่นขึ้นในตอนเช้าและดูว่าอะไรจะเกิดขึ้นในวันนี้
1. รู้ว่าอะไรสำคัญ
รู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ
จดบันทึกสิ่งสำคัญ 5 ข้อที่คุณเชื่อว่าเป็นสาระสำคัญของวิธีที่คุณต้องการใช้ชีวิต ซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น“ เวลาครอบครัว” หรือ“ ร้องเพลงทุกวัน” นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงแนวคิดที่ซับซ้อนเช่น "ความซื่อสัตย์" และ "ความเรียบง่าย"
2. ติดตามความชื่นชอบของคุณ
ฉันเชื่อว่าทุกคนควรติดตามความหลงใหลในชีวิต มันคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตคุ้มค่ากับการใช้ชีวิตและทำให้ชีวิตของเรามีความหมายและวัตถุประสงค์ที่แท้จริง
ทุกครั้งที่คุณทำงานกับสิ่งที่คุณรักมันจะสร้างความสุขในตัวคุณที่ไม่เหมือนใคร การหาวิธีที่จะใช้ความปรารถนาของคุณเพื่อตอบแทนโลกจะให้ความหมายที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
หากคุณไม่สามารถจัดการ (หรือไม่พร้อม) ที่จะทำงานด้วยความหลงใหลในการใช้ชีวิตให้แน่ใจและทำเวลาให้ได้ทุกวัน ด้วยการทำงานกับความปรารถนาของคุณและกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในนั้นคุณจะมีโอกาสสร้างรายได้จากมัน เตรียมพร้อมที่จะคว้าโอกาสนั้นไว้!
3. ค้นหาวัตถุประสงค์ของชีวิตของคุณ
ถ้าคุณต้องให้เหตุผลกับตัวเองมันจะเป็นอะไร? คุณจะยืนหยัดเพื่ออะไร หลักการใดที่คุณถือสูงสุด ชีวิตของคุณมีจุดประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้อื่นหรือไม่? มันเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นด้วยงานศิลปะที่ยิ่งใหญ่หรือคุณพูด?
การค้นหาจุดประสงค์ในชีวิตของคุณเป็นงานที่น่ากลัวและเมื่อฉันได้ยินความคิดแรกฉันไม่ทราบว่าจะเริ่มจากตรงไหน สำหรับวิธีการค้นพบจุดประสงค์ในชีวิตของคุณฉันขอแนะนำให้อ่านบทความสิ่งที่ทำให้ชีวิตคู่ควรกับการใช้ชีวิตและวิธีการได้รับแรงบันดาลใจและมีความสุขทุกวันเมื่อคุณตื่นขึ้นมา
4. ระวังตัวเอง
ระวังตัวเองและการกระทำของคุณ จงระลึกถึงสิ่งที่คุณทำอยู่ตลอดเวลาและทำให้แน่ใจว่าคุณใช้ชีวิตตามหลักการจุดประสงค์ของชีวิตและสิ่งที่คุณหลงใหล
ตรวจสอบการกระทำของคุณในแต่ละวันนำสต็อกของสิ่งที่หลงทางจากเส้นทางของคุณ ทำงานเพื่อแก้ไขเหตุการณ์ใด ๆ ในอนาคต
การทำสมาธิเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำภารกิจนี้ให้สำเร็จ มันช่วยให้เราเพิ่มการตระหนักรู้ในตนเองตลอดทั้งวัน
5. โฟกัส
แทนที่จะไล่ตามเป้าหมาย 3 หรือ 4 เป้าหมายและทำให้พวกเขาก้าวหน้าน้อยมากวางพลังงานทั้งหมดของคุณไว้ในสิ่งเดียว โฟกัส ไม่เพียง แต่คุณจะบรรเทาความเครียดบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับการพยายามที่จะเล่นปาหี่งานจำนวนมาก แต่คุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้น
ลองและจัดแนวเป้าหมายของคุณกับสิ่งที่คุณหลงใหลเพื่อที่จะมีแรงผลักดันภายในที่จะทำงานหนักและทำได้ดี
6. ใช้เงินกับคนมากกว่าสิ่งของ
บ่อยครั้งที่เราต้องเผชิญกับความต้องการซื้อสินค้าวัสดุ
ฉันขอแนะนำให้คุณพิจารณาอย่างรอบคอบว่าคุณซื้ออะไรและคิดถึงการใช้จ่ายเงินกับประสบการณ์กับเพื่อนและครอบครัว สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะให้ความหมายที่ลึกซึ้งกับชีวิตของคุณโดยเน้นไปที่ความสัมพันธ์ของคุณมากกว่าความมั่งคั่งทางวัตถุ แต่คุณจะเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น
7. อยู่กับความเมตตา
ทั้งเพื่อตัวคุณเองและคนอื่น ๆ จำคำพูดต่อไปนี้:
"เราต้องมีความเห็นอกเห็นใจต่อตนเองก่อนที่จะมีความเห็นอกเห็นใจจากภายนอก" - ดาไลลามะ
สำหรับบางคนความเห็นอกเห็นใจคือจุดประสงค์ของชีวิตสิ่งที่ให้ความหมายและสิ่งที่นำไปสู่ความสุขที่สุด
8. หาวิธีคืนเงิน
ทำสิ่งที่ให้เกียรติแก่ความเชื่อและความสนใจของคุณในขณะที่ให้บางสิ่งคืนสู่โลก
ด้วยการคืนสิ่งต่าง ๆ เราย่อมพบจุดประสงค์ในการกระทำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ด้วยการปลูกฝังกิจกรรมเหล่านี้มากขึ้นคุณจะพบว่าชีวิตของคุณมีความหมายและวัตถุประสงค์มากขึ้น
9. ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น
ด้วยการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นคุณจะมีเวลามากขึ้นในการทำสิ่งที่เติมเต็มคุณและให้ความหมายกับชีวิตของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดความเครียดและทำให้ชีวิตโดยรวมของคุณง่ายขึ้นในการจัดการ นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้อย่างมาก
10. กำหนดเป้าหมายรายวัน
ในตอนเช้าก่อนที่คุณจะติดดาววันของคุณสร้างรายการ 3 เป้าหมายที่คุณพบว่าเติมเต็มและมีความหมาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขายึดมั่นในหลักการและความเชื่อของคุณ
จัดการกับสิ่งที่ยากที่สุดก่อน! อย่าทำให้รายการนี้ยาวเกินไป เมื่อวางหลาย ๆ อย่างไว้ในรายการคุณจะรู้สึกกระตุ้นให้ทำงานหลายอย่างซึ่งไม่ดีหรือคุณจะรู้สึกแย่ซึ่งไม่ดีเช่นกัน
ด้วยการพยายามทำสิ่งต่างๆให้น้อยลงคุณจะต้องลงมือทำมากขึ้น
บรรทัดล่าง
การทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดในครั้งเดียวอาจดูน่ากลัว แต่คุณสามารถเลือกสิ่งหนึ่งครั้งและค่อยๆรวมความคิดเข้ากับชีวิตของคุณ
ชีวิตเป็นเรื่องของการเดินทางไม่ใช่เป้าหมาย การใช้ชีวิตตามจุดประสงค์ให้ทั้งความสำเร็จและความหมายต่อการเดินทางของคุณ
จาก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น