บทที่ 11. วิธีหลีกเลี่ยงการถูกตัดสิน
ความกลัวที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งที่ทำให้เราไม่ทำในสิ่งที่ต้องการคือความกลัวการตัดสิน
เรากังวลตลอดเวลาว่าคนอื่นคิดอย่างไรกับเรา เราไม่ต้องการสร้างความประทับใจที่ไม่ดีและสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคือการมีคนคิดว่าเราโง่
หากเราจับได้ว่าสิ่งนี้กำลังเกิดขึ้นเราก็จินตนาการว่าโลกกำลังจะสิ้นสุดลงและเราจะกลายเป็นคนสำคัญของสังคม คำผิดเพียงคำเดียวก็ใช้ได้ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจของคนที่มีความมั่นใจในตนเองต่ำ พวกเขาตกตะลึงกับการตัดสินและการปฏิเสธและจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยง
ศาสตร์แห่งความน่ารักจะป้องกันเราจากการถูกตัดสินในแง่ลบได้อย่างไร เริ่มต้นจากการที่ผู้คนมีแนวโน้มที่จะสร้างแบบแผนเกี่ยวกับผู้อื่น ยิ่งเรามีความรู้เกี่ยวกับใครบางคนน้อยเท่าไหร่เราก็ยิ่งตัดสินพวกเขามากขึ้นเท่านั้นเพราะเรามีแนวโน้มที่จะเติมข้อมูลลงในช่องว่างซึ่งส่วนใหญ่ดึงมาจากแบบแผน สิ่งนี้เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเราในช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแสวงหาเพื่อหลีกเลี่ยงสัตว์นักล่าและผลไม้เน่าเสีย แต่อาจไม่สามารถใช้ได้กับสถานการณ์ทางสังคม
ตัวอย่างเช่นหากคุณได้ยินเกี่ยวกับคนที่เล่นเทนนิสและเป็นสมาชิกของคันทรีคลับข้อมูลอื่นใดที่เหมาะกับมุมมองของบุคคลนั้น คุณอาจจะคิดว่าพวกเขาร่ำรวยเติบโตขึ้นมาอาจเป็นเจ้าของเรืออาศัยอยู่ในที่ดินไปโรงเรียนเอกชนที่หรูหราและไม่ต้องทำงานหนักมากในชีวิตของพวกเขา อาจจะไม่ใช่ทั้งหมด แต่อย่างน้อยก็มีบางสิ่งที่เกิดขึ้น
ความคิดของคุณ.
เมื่อเรามีข้อมูลเพียงเล็กน้อยภาพทางจิตจะก่อตัวขึ้นและสมองไม่ทราบความแตกต่างระหว่างความรู้ตายตัวกับความรู้ที่ถูกต้องและเพียงแค่กรอกข้อมูลลงในช่องว่าง ในตัวอย่างข้างต้นแม้ว่าอาจจะถูกต้อง แต่ก็ไม่ยุติธรรมและไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป การตัดสินมักจะผิดพลาดในด้านลบดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่เราต้องการหลีกเลี่ยง เราจะหลีกเลี่ยงการถูกตัดสินจากผู้อื่นได้อย่างไร?
คุณสามารถทำให้คนชอบคุณมากขึ้นสร้างแบบแผนให้คุณน้อยลงและลงทุนทางอารมณ์ในตัวคุณมากขึ้นโดยการให้รายละเอียดที่ดูเหมือนไร้ประโยชน์และไร้สาระเกี่ยวกับชีวิตของคุณ ผู้คนชอบสร้างความสนุกสนานให้กับ TMI แต่ความจริงแล้ว TMI สามารถทำให้คุณเป็นที่ชื่นชอบได้ในที่สุด แน่นอนว่าคุณควรแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณในเชิงบวกหรืออย่างน้อยก็เป็นกลาง
เปลี่ยนมุมมองของคุณที่มีต่อพวกเขาหรือไม่? แน่นอนเราจะไม่ตายตัวและตั้งสมมติฐานเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาเหมือนที่เคยทำมาก่อน ในความเป็นจริงข้อมูลเพิ่มเติมที่เราได้เรียนรู้ทำให้ประตูหลุดออกจากหมวดหมู่ต่างๆที่เราสามารถใส่เข้าไปได้ และในแง่หนึ่งนั่นคือเป้าหมาย: เพื่อให้เป็นไปไม่ได้ที่เราจะปรับให้พอดีกับหมวดหมู่กว้าง ๆ หรือลักษณะทั่วไป ผู้คนจะตัดสินคุณจากสิ่งที่พวกเขาไม่เห็นคุณเท่านั้น
การแบ่งปันมากเกินไปเพื่อเพิ่มความชื่นชอบให้สูงสุดจะทำให้ผู้คนรู้สึกว่าพวกเขารู้จักคุณในด้านต่างๆ วิธีง่ายๆในการแบ่งปันรายละเอียดเพิ่มเติมคือทำความคุ้นเคยกับการนำเสนอข้อมูลที่ไม่ได้ร้องขอ ตัวอย่างเช่นหากมีคนถามเกี่ยวกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณอย่าหันไปตอบว่า“ สบายดีหรือเปล่า” แนวทางที่ฉันชอบใช้คือการให้รายละเอียดที่แตกต่างกันสี่ประการเมื่อตอบคำถามง่ายๆด้วยวิธีนี้คุณจะมีนิสัยชอบให้ข้อมูลแก่ผู้คนมากขึ้นซึ่งจะทำให้การสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่น นี่คือตัวอย่างของการแบ่งปันเป็นศูนย์ข้อมูลเพียงเล็กน้อยและมีโอกาสสูงในการตัดสินและการเหมารวม
คุณสามารถเอาชนะการตัดสินที่คนอื่นมีต่อคุณได้โดยการแชร์มากเกินไป ท้ายที่สุดแล้วรายละเอียดที่ไร้สาระเพียงพอในที่สุดก็วาดภาพที่ค่อนข้างแม่นยำว่าคุณเป็นใคร
อย่างไรก็ตามกลุ่มอื่น ๆ ไม่ได้พัฒนาระดับความไว้วางใจความมั่นใจและความสนิทสนมในระดับนี้ โดยพื้นฐานแล้วพวกเขายังคงอยู่ในระดับเริ่มต้นของความใกล้ชิดทางอารมณ์
ความท้าทายหรือการต่อสู้ส่วนบุคคลเหล่านี้คุณจะพบจุดร่วมกับผู้อื่น เมื่อคุณลดการป้องกันคุณจะทำให้คนอื่นเห็นอกเห็นใจคุณ
ตามกฎทั่วไปแล้วการแบ่งส่วนแบ่งมากกว่าการไม่แชร์เลยจะดีกว่า หากคุณกังวลมากว่าจะถูกดูถูกหรือถูกเอาเปรียบจากคนที่คุณกำลังพูดด้วยสิ่งนี้จะส่งผลต่อการที่คนอื่นมองคุณด้วย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณแบ่งปันบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจง จุดเริ่มต้นคือคำถามพื้นฐานของนักข่าวว่าใครทำไมทำอะไรที่ไหนเมื่อไรและอย่างไร คุณควรเริ่มที่นั่น แต่อย่าหยุดเพียงแค่นั้น คุณควรบอกคนอื่นว่าเหตุใดประสบการณ์นี้จึงส่งผลกระทบต่อคุณ แบ่งปันช่องโหว่ที่แท้จริงซึ่งเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความกลัวความไม่ปลอดภัยค่านิยมประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและวิธีการมองสิ่งต่าง ๆ ที่แปลกใหม่
อย่าคาดหวังว่าผู้อื่นจะเปิดเผยช่องโหว่กับคุณก่อน คุณทำได้ แต่นั่นจะเป็นการแสดงบทบาทเฉยๆในการเป็นที่ชื่นชอบ คุณต้องทำให้มันเกิดขึ้นโดยการก้าวแรก คนส่วนใหญ่จะตอบสนองเพราะคุณกระทบประสาทกับพวกเขา เมื่อคุณแลกเปลี่ยนเรื่องราวให้มุ่งเน้นไปที่การแบ่งปันความฝันความหวังแรงบันดาลใจและอารมณ์ส่วนตัวของคุณ
แชร์มากขึ้นแชร์บ่อยและแชร์มากเกินไป วิธีการเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่านำไปสู่ความน่ารักและความใกล้ชิดทางอารมณ์
ประเด็น:
สัมผัสที่เป็นที่ชื่นชอบไม่ได้ถูกตีพิมพ์หรือตัดสินในทางลบ การวิจัยพบว่าการตัดสินเกิดจากข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์ดังนั้นผู้คนจึงทำตามที่ต้องการ หากคุณให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณและแบ่งปันแบ่งปันแบ่งปันคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการตัดสินได้ ดังนั้นยิ่งคุณมีข้อมูลเกี่ยวกับตัวเองมากเท่าไหร่ไม่ว่ามันจะดูไม่เกี่ยวข้องและทำให้ตัวเองเป็นมนุษย์สามมิติก็ตาม
การแชร์เป็นนโยบายทั่วไปเป็นสิ่งที่ดีเพราะจะทำให้คุณมีความสัมพันธ์กันมากขึ้นและทำให้ผู้คนสนใจคุณ การแบ่งปันและการเปิดเผยรายละเอียดส่วนบุคคลทำให้ผู้คนมีปฏิกิริยาทางอารมณ์และความผูกพัน
จาก The Science of Likability: Charm, Wit, Humor, and the 16 Studies That Show You How To Master Them by
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น