1. หยุดใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิด มุ่งเน้นการพัฒนาตนเองทุกวันและผู้คนจะแห่กันไปสู่ทัศนคติที่ยอดเยี่ยมใหม่ของคุณ
2. หยุดทำอะไรเยอะๆ ถามตัวเองทุกช่วงเวลาว่ามัน “ จำเป็นหรือเปล่า”
3. หยุดยุ่งกับกิจการของคนอื่น อย่าไปหมกมุ่นอยู่กับปัญหาของคนอื่น จดจ่อกับตัวเองและทำสิ่งหนึ่งในแต่ละวันที่ทำให้คุณดีกว่าเมื่อวาน มุ่งเน้นงานของคุณและเป็นแบบที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยการเป็นเลิศในสิ่งที่คุณทำ
4. หยุดแสวงหาความสุขแสวงหาจุดมุ่งหมาย แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ความสุขอย่างรวดเร็วค้นหาสิ่งที่นำไปสู่ความพึงพอใจ: จุดประสงค์ในชีวิต ความสำเร็จระยะยาวความสำเร็จและความหมายที่จะขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้าในชีวิตให้เจริญก้าวหน้า
5.หยุดเอาขยะมาใส่ใจ แสวงหาความดีในชีวิต คุณจะประหลาดใจกับความกังวลของคุณที่หายไป ดูว่าแนวโน้มของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิต จริงๆ โลกดีขึ้นทุกวัน
6. หยุดการตัดสินว่าทำแล้วจะได้อะไร แค่ค้นหาความหมายว่าทำไปเพื่ออะไร
7. หยุดความเจ็บปวด “ เลือกที่จะไม่ถูกทำร้าย - และคุณจะไม่รู้สึกเจ็บ ไม่รู้สึกอันตราย - และคุณยังไม่เคยทำ” ดีกว่า: “ หยุดรับรู้ความเจ็บปวดที่คุณจินตนาการเพราะมันยังมาไม่ถึง” เสียใจที่ทำ ดีกว่าเสียใจที่ไม่ได้ทำนะ จะได้คิดถึงไม่มานั่งเสียดาย
8. หยุดถ่วงเวลา หาเหตุผลที่ต้องตื่นมาทุกวัน แล้วทำซะ
9. หยุดความคิดเด็กๆ เรื่องตัวตนของคุณ ถ้าคุณฟังคุณมีโอกาสที่จะเรียนรู้และได้รับความเข้าใจที่ดีขึ้น
หยุดสมมติว่าเมื่อใครบางคนมีมุมมองตรงข้ามว่าพวกเขาผิดและหยุดสมมติว่าเมื่อมีคนตั้งคำถามว่าคุณเชื่อว่าเป็นการโจมตีส่วนตัว แต่สมมติว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้และขยายความคิดของคุณ
10. หยุดพยายามทำมันคนเดียวทั้งหมด อย่าละอายที่จะต้องการความช่วยเหลือ ถ้าคนอื่นช่วยลองจินตนาการว่าคุณจะไปด้วยกันได้ไกลแค่ไหน
11. หยุดกังวลเกี่ยวกับอนาคต เพราะเราไม่รู้เลยว่าพรุ่งนี้มีจริงไหม
12. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ในโลกของ Facebook และ Instagram แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น แต่จำไว้ว่าสิ่งที่โพสต์เป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณเห็น พอเห็นแล้วคุณก็จะรู้สึกขาดแล้วก็จะอิจฉาในสิ่งที่คนอื่นมี
13. หยุดแล้วทำสิ่งที่สำคัญที่สุด สิ่งที่คุณต้องทำตอนนี้ตั้งใจไปและวางแผนมัน ทำให้มันเกิดขึ้น.
14. หยุดอยู่ที่ไหนก็ได้ แต่ที่นี่ อยู่ที่นี่เดี่ยวนี้ “ มอบของขวัญให้ตัวเอง: ช่วงเวลาปัจจุบัน”
15. หยุดการสูญเสียการควบคุม “ อย่าใส่ใจกับอะไรเลยไม่ว่าจะว่องไวยกเว้นเครื่องหมาย และจะเหมือนกันในทุกสถานการณ์” และทุกๆ อย่างจะผ่านพ้นไป การตระหนักถึงจิตใจและร่างกายของคุณ เพื่อแสวงหาความสมดุล วิเคราะห์สถานการณ์ได้อย่างแม่นยำและตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
16. หยุดทำตัวตื่นเต้น คุณจะตอบสนองต่อสถานการณ์ได้อย่างไร ด้วยตรรกะที่ชัดเจนและคิดดี
คุณพร้อมสำหรับการเริ่มต้นหรือยัง?
หากคุณทำตามกิจวัตรนี้ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป รวดเร็ว ลองดูกันนะ
edit จาก : https://medium.com/@parkernash/16-things-everybody-should-stop-doing-in-order-to-be-successful-18be67a70a2c โดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น