มาสำรวจความหมายของวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรมและทำไมมันจึงสำคัญ - ยิ่งกว่านั้นสำคัญมาก
ตัวอย่างของพฤติกรรมศาสตร์ในชีวิตประจำวันของเรา
หลายคนคิดว่าวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรมเป็นสาขาของการศึกษาเชิงวิชาการหรือขอบเขตของนักวิทยาศาสตร์ด้านข้อมูลโดยเฉพาะ แต่มันก็มีขอบเขตที่กว้างกว่านั้น
ในความเป็นจริง ... ทุกที่ที่คุณมอง:
เมื่อคุณตรวจสอบเพื่อดูว่ามีคนจำนวนเท่าใดที่ชอบโพสต์ Facebook ล่าสุดของคุณคุณกำลังใช้วิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม
เมื่อคุณตัดสินใจที่จะซื้อรองเท้าสักคู่หนึ่งตามระดับดาวของพวกเขาคุณกำลังใช้วิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม
เมื่อคุณเลือกที่จะไม่ทำโดยเครื่องชงกาแฟนั้นเพราะความคิดเห็นคุณกำลังใช้วิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม
ชาร์ตเพลง Billboard, รายการขายดีของ New York Times, Rotten Tomatoes Freshness, เพลงหัวเราะบน The Big Bang Effect พฤติกรรมศาสตร์ส่งผลกระทบต่อความคิดและการตัดสินใจของเราในชีวิตประจำวัน
ดังนั้นพฤติกรรมศาสตร์คืออะไร? และทำไมเป็นกุญแจสำคัญ
พฤติกรรมศาสตร์คืออะไร?
คำจำกัดความที่ง่ายที่สุดของวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรมคือมันเป็นการศึกษาพฤติกรรมมนุษย์
มันครอบคลุมหลายสาขาของการศึกษารวมถึงจิตวิทยา สังคมวิทยา ประสาทวิทยาศาสตร์และวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและอื่น ๆ อีกมากมายและมุ่งเน้นไปที่การสังเกตการควบคุมรูปแบบพฤติกรรมในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกเป็นหลัก
พฤติกรรมศาสตร์แตกต่างจากสาขาวิชาอื่นเช่นสังคมศาสตร์โดยได้รับแรงผลักดันจากข้อมูลเชิงประจักษ์ที่ได้รับอย่างจริงจังและวิธีการขับเคลื่อนด้วยข้อมูลนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เราหลงรักสาขาวิทยาศาสตร์การแปลงที่นี่
เพราะในโลกดิจิตอลคุณสามารถทำอะไรก็ได้ ภาพใด ๆ สำเนาใด ๆ ของความยาวใด ๆ ฉันสามารถเพิ่มวิดีโอภาพเคลื่อนไหวการแชทสดการให้คะแนนและความเห็นได้
บางครั้งฉันจะต้องเลือกข้อความที่สอดคล้องกันหนึ่งข้อความ แต่มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด? จริงๆ? ฉันไม่รู้
พฤติกรรมศาสตร์เป็นวิธีการที่ทรงพลังและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดพฤติกรรมของปัญหาในระดับบุคคลและระดับองค์กร อย่างไรก็ตามมันยังเป็นกลไกการปรับให้เหมาะสมซึ่งสามารถผลิตระดับสูงสุดของความคิดสร้างสรรค์คุณภาพผลผลิตและประสิทธิภาพในสิ่งที่อาจมีประสิทธิภาพสูงอยู่แล้ว มันช่วยให้คุณมีกรอบในการกำหนดเป้าหมายและปรับปรุงพฤติกรรมที่มีความสำคัญต่อคุณอย่างเป็นระบบ ดังนั้นเมื่อพูดถึงการจัดการพฤติกรรมของตัวเองและคนอื่น ๆ
ในการประเมินหรือพัฒนาพฤติกรรมที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของคุณให้พิจารณาชุดเครื่องมือและแนวคิดเริ่มต้นนี้:
Shaping: การนำทักษะใหม่มาใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งทักษะที่ซับซ้อน บ่อยครั้งที่เรายอมแพ้ต่อเป้าหมายของเราเพราะใช้ความพยายามมากเกินไปในการบรรลุเป้าหมาย นี่คือจุดที่รูปร่างเข้ามามันถูกกำหนดโดยการแบ่งทักษะออกเป็นขั้นตอนทารกที่สามารถทำได้และเสริมกำลังและการสอนอย่างเป็นระบบ (หรือการเรียนรู้) แต่ละอย่าง สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้เรียนก้าวหน้าและสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งในทักษะ เรียนรู้วิธีการกำหนดพฤติกรรมของคุณเอง
Behavioral Cusps: ระบุพฤติกรรมหรือชุดทักษะที่เมื่อเรียนรู้แล้วจะช่วยเร่งการเติบโตแบบทวีคูณในพื้นที่การเรียนรู้ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง แล้วสอนทักษะที่สำคัญที่สุดที่เคยเรียนรู้จะเร่งการเติบโตในด้านอื่น ๆ ที่มีความสำคัญต่อการทำงานของพวกเขา ในสาระสำคัญคุณสามารถทำแผนที่และนำพวกเขาจากจุดหนึ่งไปสู่อีกจุดหนึ่ง - ขยายสาขาของแผนภูมิการเรียนรู้และเพิ่มคุณค่าที่พวกเขานำมาสู่ตนเองและองค์กรของคุณอย่างแท้จริง
PIC/NIC Analysis®: เครื่องมือแก้ไขปัญหาที่สามารถช่วยให้คุณทราบว่าทำไมคนถึงเลือกตัวเลือกบางอย่าง มันเป็นวิธีที่ดีในการเข้าไปในรองเท้าของคนอื่นและค้นหาว่าตัวแปรใดบ้างที่อาจกระตุ้นให้พวกเขา หากวัตถุประสงค์ของคุณคือการเปลี่ยนพฤติกรรมสิ่งสำคัญคือต้องรู้ด้วยความแม่นยำว่าตัวแปรที่มีอิทธิพลที่คุณต้องเปลี่ยนคืออะไร
Minimizing Response Cost: ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการลดปริมาณความพยายามอย่างมีกลยุทธ์เพื่อให้พฤติกรรมที่ต้องการเกิดขึ้น หากคุณต้องการให้นักแสดงมีส่วนร่วมในพฤติกรรมบางอย่างจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการลดจำนวนของความพยายามที่พวกเขาต้องลงทุนในการทำสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำ
“The best way is always to stop when you are going good and when you know what will happen next. If you do that every day … you will never be stuck.” Ernest Hemingway
หวังว่าหลักการเกี่ยวกับพฤติกรรมเป็นส่วนผสมที่จะทำให้เกิดการเพิ่มประสิทธิภาพที่คุณกำลังมองหาในตัวคุณเองรวมถึงพฤติกรรมของคนอื่น ความเข้าใจอย่างถ่องแท้ มันเป็นความท้าทายที่จะเลือกวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อเผชิญกับตัวเลือกมากมาย
https://conversionsciences.com/what-is-behavioral-science/
https://www.aubreydaniels.com/blog/2014/07/28/life-hacking-behavioral-science
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น