วันพฤหัสบดีที่ 21 มกราคม พ.ศ. 2564

จิตวิทยาการพึ่งพาตนเอง : The Psychology of Self-Reliance

 ในทางจิตวิทยาเชิงบวกการพึ่งพาตนเองมีความสำคัญทางทฤษฎีอย่างมากเนื่องจากมีผลต่อความสุข คุณอาจสังเกตเห็นความทับซ้อนบางอย่างหรืออย่างน้อยก็อาจมีผลกระทบต่อคุณค่าในตนเองการแสดงออกความรู้ในตนเองความยืดหยุ่นและการยอมรับตนเอง

ดังนั้นจึงไม่เกี่ยวกับการทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ไม่เกี่ยวกับการเป็นอิสระทางการเงินเช่นกัน และแน่นอนว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับการแบกรับทุกความยากลำบากที่คุณต้องเผชิญในความโดดเดี่ยว ในบทความนี้เราจะมาดูว่าการพึ่งพาตนเองนั้นหมายถึงอะไรและเราจะพัฒนาสิ่งนั้นภายในตัวเราได้อย่างไร

จิตวิทยาการพึ่งพาตนเอง

ในยุคที่สถิติทำให้เกือบทุกอย่างสามารถวัดได้ตามหลักจิตเมตริกและคำจำกัดความของการดำเนินงานมีอยู่มากมายจึงไม่น่าแปลกใจที่ไม่มีคำจำกัดความสำหรับการพึ่งพาตนเอง

สิ่งที่เรารู้ก็คือแนวคิดดังกล่าวเชื่อมโยงกับ ‘ตัวตน’ ในแง่จิตวิทยาเป็นเวลาอย่างน้อยหลายทศวรรษ (Baumeister, 1987)

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพึ่งพาตนเองถูกกล่าวถึงอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปกับการอภิปรายเกี่ยวกับการนิยามตนเอง สิ่งที่ทำให้เป็นเอกลักษณ์คือแนวทางสู่สังคมที่การพึ่งพาตนเองครอบคลุม - ได้รับการกล่าวถึงในวารสารทางจิตวิทยาโดยประมาณว่า:

“ การพึ่งพาทรัพยากรภายในเพื่อให้ชีวิตเชื่อมโยงกัน (หมายถึง) และเติมเต็ม” (Baumeister, 1987: 171)

Ralph Waldo Emerson และการพึ่งพาตนเอง

ดังที่กล่าวไว้การพึ่งพาตนเองเป็นหัวข้อ (และชื่อเรื่อง) ของบทความเรียงความปี 1841 จากนักปรัชญาชาวสหรัฐฯ Ralph Waldo Emerson Emerson เกิดที่บอสตันในปี 1803 เขียนบทกวีและบรรยายซึ่งจะมีอิทธิพลอย่างมากต่อชื่อเสียงอื่น ๆ เช่น Henry Thoreau และ Walt Whitman (IEP, 2019)

การพึ่งพาตนเองประกอบด้วยความเชื่อและมุมมองของ Emerson ที่มีต่อสังคมที่ส่งผลเสียต่อการเติบโตของเราอย่างไร เขาให้เหตุผลอย่างมากว่าการพึ่งพาตนเองความไว้วางใจในตนเองและความเป็นปัจเจกบุคคลเป็นวิธีที่เราสามารถหลีกเลี่ยงความสอดคล้องที่กำหนดไว้กับเราได้ หรือเขายังให้เหตุผลว่าเรามักจะกำหนดให้ตัวเอง

เป็นผลงานที่ทรงพลังและแม้ว่าฉันจะพยายามแยกประเด็นที่เน้นหนักที่สุด แต่ก็คุ้มค่าที่จะอ่านอย่างครบถ้วน หากคุณต้องการฟังนอกจากนี้ยังมีลิงก์ไปยังหนังสือเสียงฟรีที่ท้ายบทความนี้

3 ตัวอย่างของการพึ่งพาตนเอง

หลายสิ่งสามารถตีความได้จากงานเขียนของ Emerson นี่คือตัวอย่างบางส่วนของแนวคิดหลักบางส่วนที่ส่องผ่านในเรียงความเรื่องการพึ่งพาตนเองของเขา

1. คิดอย่างอิสระ

ความสามารถในการคิดโดยอัตโนมัติจะควบคู่ไปกับการไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณเอง งานจำนวนมากของ Emerson มุ่งเน้นไปที่การที่ผู้คนมักจะ "ซ่อนอยู่เบื้องหลัง" สิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้จากสังคมหรือคนสำคัญ ๆ ในสังคม เขาเชื่อว่านี่เป็นเพียงการเลียนแบบและเชื่อมโยงกับการขาดความมั่นใจในสัญชาตญาณและความสามารถเชิงเหตุผลของตัวเอง

โดยพื้นฐานแล้วหากคุณ (หรือฉันหรือใครก็ตาม) เชื่อในบางสิ่งและพิจารณาว่าสิ่งนั้นมีประโยชน์หลังจากที่คิดผ่านแล้วก็ไม่น่าจะมีสิ่งใดฉุดรั้งเราไว้ไม่ให้เปล่งเสียงออกมาด้วยความมั่นใจ ที่จะไม่ทำเช่นนั้น Emerson เชื่อว่าจะต้องปฏิบัติตามความคาดหวังของสังคมโดยไม่มีเหตุผลที่ดี

2. โอบกอดความเป็นตัวคุณ

เราสามารถจินตนาการได้ว่าเบลล่ามีพ่อแม่ที่เป็นทนายความทั้งคู่ พวกเขาไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าการที่เบลล่าจะเดินตามรอยเท้าของพวกเขาและได้รับกำลังใจจากผลการเรียนที่ยอดเยี่ยมของเธอที่โรงเรียน

อย่างไรก็ตามเมื่ออยู่บ้านเบลล่าพบว่าเธอใช้เวลาว่างทุกนาทีในการเขียนบทกวี เธอต้องการที่จะทำ สร้างความแตกต่างให้กับโลกและสัมผัสชีวิตของผู้คนผ่านบทกวี ซึ่งเป็นจุดที่เธอพบความสุขที่สุดและตัดสินใจที่จะประกอบอาชีพกวีแทน

3. มุ่งมั่นสู่เป้าหมายของตัวเองอย่างกล้าหาญ

ในส่วนขยายข้างต้นเบลล่าพยายามที่จะดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตัวเองในการเป็นกวี เธอทราบดีว่าจะได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์และการเงินมากขึ้นจากการทำตามความฝันของพ่อแม่ แต่เธอก็เต็มใจที่จะรับโอกาสนี้ เพราะเบลล่าเชื่อใน ‘เหตุและผล’ (Emerson, 1967) และการกระทำที่มีจุดมุ่งหมายจะทำให้เธอไปถึงจุดนั้น เธอไม่กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการปฏิเสธของพ่อแม่เพราะเธอแค่ต้องการเป็นตัวของตัวเอง

ตัวอย่างทั้งสามนี้มาจากข้อโต้แย้งที่สำคัญในเอกสารต้นฉบับของ Emerson เกี่ยวกับการพึ่งพาตนเองและแสดงถึงแนวคิดสามประการที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดที่สุดกับลัทธิปัจเจกนิยม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการพึ่งพาตนเองไม่ใช่การตัดขาดตัวเองจากทุกคน

นั่นคือการซื่อสัตย์ต่อตัวเองมีความสามารถในการคิดอย่างอิสระรู้จักความรักของตนเองและสามารถติดตามสิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่ขึ้นอยู่กับการตัดสินของผู้อื่นไม่เหมือนกับการแยกตัวเองออกจากสังคม

ในขณะที่เอเมอร์สันขยายขอบเขตอย่างมากเกี่ยวกับคุณค่าของความสันโดษ แต่แนวคิดเรื่องเครือข่ายสังคม - การมีเพื่อน - เป็นสิ่งสำคัญในงานของเขา เราจะพูดถึงสิ่งเหล่านี้ในไม่ช้าเมื่อดูวิธีพัฒนาการพึ่งพาตนเอง

ความสำคัญของการพึ่งพาตนเอง

การพึ่งพาตนเองมีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการ สิ่งที่ชัดเจนที่สุดคือการขึ้นอยู่กับผู้อื่นเพื่อขอความช่วยเหลือหมายความว่าจะมีบางครั้งที่ไม่สามารถใช้งานได้

แต่มาเจาะลึกลงไปอีกนิดเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณจึงสามารถใช้แนวคิดนี้ในการเจริญเติบโตค้นหาและรักษาความสุข การพึ่งพาตนเองก็สำคัญเช่นกันเพราะ:

หมายความว่าคุณสามารถแก้ปัญหาและตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง สิ่งนี้สำคัญมากเมื่อเราโตขึ้นและเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างอิสระ

ช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขด้วยตัวเองในตัวเองและเกี่ยวกับตัวเองโดยไม่จำเป็นต้องพึ่งพาผู้อื่น

เกี่ยวข้องกับการพัฒนาการยอมรับตนเองซึ่งเป็นสิ่งที่ทรงพลังมากที่จะมี

เกี่ยวข้องกับการแสวงหาความรู้ด้วยตนเองและฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจตนเอง

ทำให้คุณมีมุมมองซึ่งในทางกลับกัน ...

ให้ทิศทาง

 แน่นอนว่ารายการนี้ยังห่างไกลจากข้อมูลที่ครบถ้วนสมบูรณ์ หากคุณมีประสบการณ์ส่วนตัวหรือเชื่อว่าผลประโยชน์ที่สำคัญอื่น ๆ จากการพึ่งพาตนเองโปรดแบ่งปันสิ่งเหล่านี้

วิธีพัฒนาการพึ่งตนเอง

ไม่ว่าคุณจะต้องการพัฒนาความสามารถในการพึ่งพาตนเองหรือต้องการช่วยบุตรหลานของคุณในเส้นทางการพัฒนาของตนเองนี่คือเคล็ดลับบางประการ

ในบทความเกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถในการพึ่งพาตนเอง Mandy Kloppers ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตได้เสนอขั้นตอนที่เป็นประโยชน์หลายประการ

เคล็ดลับหลักของเธอ ได้แก่ (Kloppers, 2019):

1. ยอมรับตัวเองและเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเอง

การเรียนรู้และชื่นชมจุดแข็งของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากในการเลี้ยงดูตัวเองไปตลอดชีวิต จุดเด่นของตัวคุณคืออะไร? ใจดีมั้ย? อยากรู้? กล้า? อย่าลืมไตร่ตรองถึงความสำเร็จของคุณและสิ่งที่คุณทำสำเร็จซึ่งทำให้คุณรู้สึกภาคภูมิใจ สิ่งสำคัญคืออย่าทำให้ตัวเองตกต่ำหรือทำลายความพยายามของตัวเอง

2. ความมั่นใจภายใน

ในสังคมเรามีเงื่อนไขที่จะรู้สึกมีความสุขเมื่อได้รับคำชมเชยคำชมเชยและความมั่นใจจากผู้อื่น หากยังไม่เกิดขึ้นเราจะรู้สึกไม่ปลอดภัยหรืออ่อนแอบางครั้งก็ทำอะไรไม่ถูก การพึ่งพาตนเองเกี่ยวข้องกับความสามารถในการรู้สึกมั่นใจในตัวเองเมื่อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ - เพราะอาจไม่เสมอไป ไม่แน่ใจว่าจะมั่นใจในเรื่องใด? ลองทำกิจกรรมเหล่านี้เพื่อเพิ่มความรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า

3. การตัดสินใจของเราเอง

คล็อปเปอร์แนะนำว่าอย่ามองไปข้างนอกอย่างสม่ำเสมอเพื่อความปลอดภัยและพึ่งพาคนอื่นให้ยอมรับเราในสิ่งที่เราเป็น เมื่อเราสามารถยอมรับว่าตัวเองไม่เหมือนใครและไม่ใช้วิจารณญาณเราจะพบความปลอดภัยจากแหล่งภายใน

ความคิดที่เป็นเหตุเป็นผลและเป็นอิสระนี้เป็นสิ่งที่เราเคยสัมผัสมาแล้ว ในฐานะเด็กเราเรียนรู้ที่จะมองหาคำแนะนำจากผู้อื่นเมื่อแก้ปัญหาหรือตัดสินใจ แนวโน้มจะฝังแน่นอยู่ในตัวเราและในวัยผู้ใหญ่เราไม่สามารถจัดการกับความทุกข์ยากได้ในแบบที่เรามั่นใจได้เสมอไป มีความมั่นใจในความสามารถของตัวเองและจะง่ายขึ้นมากในการค้นหาความปลอดภัยภายใน

4. รับรู้และจัดการการพึ่งพา

การตระหนักถึงเวลาที่คุณมักจะหันไปหาผู้อื่นถือเป็นส่วนหนึ่งของความรู้ด้วยตนเอง เราอาจรู้ว่าเราหันไปพึ่งคนอื่นในบางเรื่อง แต่บางครั้งก็หมายความว่าเราพลาดโอกาสที่จะสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง การตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมายในแบบของคุณไม่เพียง แต่ทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จและรางวัลเท่านั้น แต่ยังเชื่อมั่นในวิจารณญาณของคุณมากขึ้นด้วย

5. ยอมรับตัวเองในสิ่งที่คุณเป็น

การยอมรับตนเองเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ แทนที่จะมองหาคนอื่นเพื่อขอความเห็นชอบคุณควรให้ความเห็นชอบด้วยตัวคุณเอง การแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่นเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เราฝึกฝนการพึ่งพาผู้อื่นและอาจเป็นนิสัยที่แพร่หลายและยากที่จะสั่นคลอน เพื่อพัฒนาการพึ่งพาตนเองเราต้องสังเกตแนวโน้มเหล่านี้ก่อนจึงจะเปลี่ยนแปลงได้ แต่ก็คุ้มค่า

คุณสามารถอ่านบทความของ Kloppers ได้ในโพสต์ต้นฉบับ

นอกจากนี้เรายังสามารถสรุปข้อสรุปที่ชัดเจนได้โดยตรงจากเรียงความของ Emerson เอง จากนี้วิธีอื่น ๆ ในการพัฒนาความสามารถในการพึ่งพาตนเอง ได้แก่ :

1. มีคุณค่าในตัวเอง

ค่านิยมของสังคมอาจไม่สอดคล้องกับความเชื่อที่ฝังรากลึกของเราเอง ซึ่งอาจอยู่ในระดับจิตใต้สำนึกที่เราไม่ได้รับมันเสมอไป หากสังคมให้ความสำคัญกับสิ่งหนึ่งและสิ่งนั้นไม่สอดคล้องกับของเราเราก็รู้สึกราวกับว่ามันยากที่จะได้รับการยอมรับ

ตัวอย่างเช่นคุณอาจให้ความสำคัญกับความหลากหลายและการรวมตัวกัน แต่อาจทำงานในที่ที่ไม่ให้คุณค่ากับวัฒนธรรมดังกล่าว สิ่งนี้ก่อให้เกิดความไม่ลงรอยกันทางความคิดที่อาจไม่พึงประสงค์ที่จะจัดการ (Fostinger, 1957)

2. ไม่อาศัย ‘สิ่งของ’ เพื่อรู้สึกมีความสุข

Emerson ยังโต้เถียงอย่างรุนแรงเกี่ยวกับอิทธิพลเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นจากทรัพย์สินทางวัตถุ เขามีความเชื่อว่าเราอยู่ในยุควัตถุนิยม ชีวิตเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาหากเราผูกความสุขไว้กับวัตถุภายนอกจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมันจากไป?

3. ตัดสินใจว่าคุณต้องการเป็นใครและคุณต้องการไปที่นั่นอย่างไร

สวยมากเกือบจะเหมือนกับการมีคุณค่าในตัวเอง ยกเว้นว่าเมื่อเรารู้คุณค่าของตัวเองแล้วเราจะเข้าใจได้ว่าอะไรทำให้เรามีความสุขและเราอยากใช้ชีวิตอย่างไร จากนั้นเราใช้วิจารณญาณของเราเองว่าเราต้องการไปที่นั่นอย่างไร

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่วิธีเดียวที่เราจะพัฒนาความสามารถในการพึ่งพาตนเองได้ นอกจากนี้ยังเป็นความจริงที่ว่าเด็ก ๆ มักต้องการวิธีการเรียนรู้ที่ง่ายกว่ามากซึ่งมักจะเริ่มต้นในระดับที่ใช้งานได้จริงมากกว่า เรียนรู้การผูกเชือกผูกรองเท้าของตัวเองทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ และอื่น ๆ

14 ทักษะการพึ่งพาตนเองสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

การพึ่งพาตนเองเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างน้อยองค์ประกอบพื้นฐานบางอย่างก็ทำได้แน่นอน

แง่มุมอื่น ๆ ของแนวคิดเกี่ยวกับตนเองต้องใช้เวลามากกว่านี้เล็กน้อยในการพัฒนาเช่นเรียนรู้ที่จะมองว่าตัวเองเป็นอิสระและท้าทายมุมมองของผู้อื่น

ตัวอย่างทักษะการพึ่งพาตนเองสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนนั้นง่ายกว่ามาก ตามที่ผู้อำนวยการโรงเรียนอนุบาลและผู้เขียนแคโรลีนทอมลินการพึ่งพาตนเองรวมถึง:

1. การแก้ปัญหาด้วยตัวเอง - แน่นอนว่าปัญหาเหล่านี้จะเป็นปัญหาที่สามารถพิจารณาได้อย่างสมเหตุสมผลภายในความสามารถทางความคิดและทางกายภาพของเด็ก K1 และ K2 ครูและผู้ปกครองสามารถให้การสนับสนุนเด็กก่อนวัยเรียนและความช่วยเหลือในระหว่างกระบวนการในขณะที่ให้พวกเขามีอิสระในการลองผิดลองถูกและใช้ดุลยพินิจ (Vygotsky, 1978)

2. สร้างกฎของตนเองในการเล่น - ขณะที่เด็ก ๆ เล่นมีหลายครั้งที่ครูสามารถถอยกลับและปล่อยให้พวกเขากำหนดกฎของตนเองสำหรับเกมและทำให้เชื่อได้ ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถพัฒนาขอบเขตของตนเองได้ (NIDirect.gov.uk, 2019)

3. การจัดตารางเวลางานประจำ - Tomlin แนะนำให้ผู้ปกครองและนักการศึกษาเริ่มต้นจากเล็ก ๆ และค่อยๆพัฒนาไป นั่นคือผู้ใหญ่สามารถกำหนดตารางเวลาสำหรับงานบ้านที่คาดว่าจะทำให้เด็กเสร็จได้ เด็ก ๆ สามารถตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ได้เมื่อทำเสร็จหรือติดดาวไว้ข้างงาน เมื่อเวลาผ่านไปงานเหล่านี้จะปรับให้เข้ากับระดับพัฒนาการของเด็ก แต่สามารถเริ่มต้นง่ายๆเช่นให้อาหารสัตว์เลี้ยงหรือทำความสะอาดพื้นที่เล่น

4. การจัดการเวลา - สิ่งนี้สร้างขึ้นจากทักษะก่อนหน้านี้ เมื่อโตขึ้นเด็ก ๆ สามารถเรียนรู้ที่จะเริ่มทำเวลาให้กับตัวเองได้ แบบฝึกหัดที่ดีสำหรับเรื่องนี้รวมอยู่ในหัวข้อถัดไปเกี่ยวกับกิจกรรมการพึ่งพาตนเองสำหรับเยาวชน

5. การพัฒนาความคิดอย่างอิสระ - การให้ทางเลือกแก่เด็ก ๆ ช่วยให้พวกเขาคิดและเลือกด้วยตัวเอง นี่เป็นก้าวแรกสู่ความคิดอิสระในระดับที่สูงขึ้นในภายหลัง

6. การสร้างเพื่อน - อีเมอร์สันอธิบายถึงความสุขของมิตรภาพว่า (1967): "แรงบันดาลใจทางวิญญาณที่เกิดขึ้น ... เมื่อคุณพบว่ามีคนอื่นเชื่อในตัวคุณและเต็มใจที่จะไว้วางใจคุณด้วยมิตรภาพ" เมื่อเด็ก ๆ รู้จักเพื่อนพวกเขาเรียนรู้ที่จะสร้างภาพลักษณ์ที่ดีของตัวเองในขณะที่แสดงออกถึงความเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจเพื่อนร่วมงาน

7. ทำสิ่งที่พวกเขาเริ่มต้นให้สำเร็จ - เมื่อความสนุกครั้งแรกหมดลงความอยากที่จะเดินออกไปจากกิจกรรมนั้นค่อนข้างคุ้นเคยสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ นี่คือความจริงที่ว่าความเพียรพยายามมักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คุ้มค่าและเป็นแรงจูงใจที่แท้จริง การสอนเด็กให้ทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เสร็จสิ้นซึ่งพวกเขาเริ่มต้นเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้พวกเขาพัฒนาความรู้ด้วยตนเองมีวินัยในตนเองและทำตามเป้าหมายที่ใหญ่กว่า (Locke & Latham, 1990)

8. จัดระเบียบตัวเอง - เป็นทักษะพื้นฐานในการพึ่งพาตนเองที่พวกเราส่วนใหญ่อาจจำไม่ได้ว่าเมื่อใดหรือที่ใดที่เราได้เรียนรู้เป็นครั้งแรก สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนจะให้ความรู้สึกมั่นคงและสามารถคาดเดาได้ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือวิธีการที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับการรับมือกับความวุ่นวายหรือความทุกข์ยากในสถานการณ์ที่ร้ายแรงกว่า

9. ขอความช่วยเหลือ - เพื่อที่จะเรียนรู้และตัดสินใจอย่างมีเหตุผลในที่สุดเด็ก ๆ ไม่ควรกลัวที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อพวกเขาต้องการ การอยู่กับตัวเองอย่างสบายใจตามที่ Emerson โต้แย้งเป็นส่วนสำคัญของการพึ่งพาตนเอง (Emerson, 1967) แม้ว่านั่นจะหมายถึงการขอคำแนะนำหรือคำชี้แจงจากผู้อื่นก็ตาม (Warburton, 2016)

จากการพึ่งพาตนเองในเด็กนักจิตวิทยาการแสดงชั้นเลิศดร. จิมเทย์เลอร์เสนอหมวดหมู่ที่กว้างขึ้นสำหรับทักษะการพึ่งพาตนเองในเด็ก (Taylor, 2018):

1. ทักษะทางปัญญา - รวบรวมและวิเคราะห์ข้อมูลอย่างมีเหตุผลเพื่อแก้ปัญหาและตัดสินใจ

2. ทักษะทางอารมณ์ - การจัดการกับอารมณ์อย่างมีความรับผิดชอบ สิ่งนี้คล้ายกับแนวคิดความฉลาดทางอารมณ์ของการควบคุมอารมณ์และนำไปใช้กับปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเรากับผู้อื่น

3. ทักษะพฤติกรรม - ซึ่งรวมถึงการทำงานและการเรียนแม้ว่าในระดับก่อนวัยเรียนพวกเขาจะยังคงมีความเกี่ยวข้องในระดับที่ง่ายกว่ามาก

4. ทักษะความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล - การสร้างเพื่อนการสื่อสารและทักษะที่เกี่ยวข้อง

5. ทักษะการปฏิบัติ - ที่นี่ Taylor จะอธิบายกิจกรรมในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับงานบ้านที่แนะนำโดย Tomlin ข้างต้น สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนอาจหมายถึงการจัดเก็บของเล่นให้อาหารสัตว์เลี้ยงหรือสิ่งที่คล้ายกัน

บางส่วนจากบทความ 


ไม่มีความคิดเห็น: